ANSIEDADE... Ohhhh coisinha complicada einh?! Não conheço ninguém que não sofra ou pelo menos já sofreu com isso por um tempo em sua vida. No mundo que vivemos, parece ...
“As emoções são o elefante e a razão (mente) é o condutor do elefante. O animal obedecerá ao piloto, mas apenas enquanto estiver disposto à fazê-lo. Quando os dois estão de acor...
O que são profecias autorrealizadoras / efeito pigmaleão / lei de Murphy? "Se você acha que consegue ou se você acha que não consegue, você está certo." – Henry Ford Profe...
Você pode criar uma rotina qualquer, ou criar uma ROTINA ÚTIL!!! O que é uma Rotina Útil? Rotinas = é um hábito, um costume, uma sequência de atividades ou etapas, um...
Quando as empresas me procuram, costumam trazer sempre a mesma demanda: Preciso aumentar a produtividade da minha equipe, como faço isso? A resposta costuma ser simples e dir...
Hoje vim aqui para dividir algo com vocês! Sempre sofri com PERFECCIONISMO....a vida toda. Me lembro eu pequena, sendo metódica na hora de organizar meu quarto, brinqued...
A mente processa tudo que ela capta do ambiente. Todos os sons, cores, formas, imagens, umidade, claridade, etc., tudo que existe ao nosso redor, a mente capta e começa ...